В чае сочетаются витекс с сарсапариль для выведения токсинов из крови, астрагал для поддержки иммунной системы, одуванчик для очищения печени и имбирь для ее поддержания. Витекс входит в состав чая не только для полноты формулы, но также для придания прекрасного аромата. Можно приготовить чай и без него, а сам витекс вместо этого принимать в виде настойки или в капсулах.
1 чайная ложка корня сарсапариля,
1 чайная ложка корня астрагала,
1 чайная ложка корня одуванчика,
1 чайная ложка корня имбиря,
2 чайные ложки ягод витекса (по желанию),
2 чашки воды.
Нагреть травы в воде и кипятить на слабом огне 5-10 минут. Убавить огонь и дать смеси
настояться примерно 15 минут. Слить и пить или хранить в холодильнике не более трех 3
дней.
Posts Tagged ‘капсула’
Тонизирующий чай для иммунной системы
Вторник, марта 2, 2010Травы, богатые минералами
Воскресенье, ноября 8, 2009Травы, богатые минералами и способствующие хорошей ассимиляции, мы рекомендуем для сохранения крепости костей. Кроме того, полезны травы, называемые адаптогенами, которые поддерживают функцию надпочечников и снижают воздействие стресса; мы рекомендуем элеутерококк и американский женьшень. Травы, богатые минералами
Хорошими травными источниками кальция являются одуванчики, водяной кресс-салат и петрушка. Кальций также обнаружен в крапиве, красном клевере, люцерне и хвоще. Из вышеперечисленных наиболее широко рекомендуемыми травами для укрепления костей, волос, кожи и ногтей являются лист крапивы и хвощ. Специалисты-травники называют крапиву природным витаминным средством, поскольку она содержит кальций, магний, фосфор и высококачественный протеин. Хвощ – природный источник кварца, который, как традиционно считается, помогает организму ассимилировать кальций. Стандартная продукция из хвоща предлагается в капсулах или таблетках.
Имбирь
Четверг, октября 22, 2009Имбирь. Широко распространенная специя прекрасно действует при тошноте или утреннем недомогании. Свежий имбирь можно нарезать кусочками и закипятить, воду пить как чай в течение дня. Если этот чай неаппетитен, можно принимать порошковый имбирь в капсулах. При слабых симптомах принимать две капсулы имбиря три раза в день. При более тяжелых симптомах попробуйте принимать 24 капсулы в течение 24-х часов.
Две китайские формулы широко применяются для лечения утренней тошноты. Это Pill Curing и An Tai Wan. Утренняя тошнота может быть тяжелой; то, что может действовать в течение одной недели, возможно, не будет работать в течение следующей.
Дополнительные полезные травы
Четверг, октября 22, 2009Акваретики включают травы, такие, как лист одуванчика и корень петрушки, которые повышают выход мочи, что способствует вымыванию бактерий и токсичных отходов. Обе травы можно есть свежими или добавлять в чай.
Травы, богатые флавоноидами, помогают снизить жар инфекции и успокоить воспаление. Чаи из боярышника (гладкого), лепестков розы и кожуры апельсина – прекрасные источники. Они продаются в капсулах или таблетках, содержащих травы, иногда в сочетании с витамином С.
Антиоксиданты помогают предотвратить повреждение тканей, поглощая опасные
свободные радикалы. Мы рекомендуем экстракты из семян винограда, черники; они также
продаются в капсулах и таблетках.
Все вышеперечисленные травы
Четверг, октября 22, 2009Все вышеперечисленные травы можно приобрести в форме настойки; многие продаются в капсулах или таблетках. Они могут продаваться и в такой формуле, когда имеется сочетание нескольких трав. Обязательно продолжайте принимать травы-тоники в течение 3-5 недель после окончания острой фазы инфекции.
Мы рекомендуем добавлять следующие витамины и питательные вещества
Четверг, октября 22, 2009Мы рекомендуем добавлять следующие витамины и питательные вещества в свой рацион, особенно если их совсем мало в обычно употребляемых продуктах:
– витамин С, по 1– 4 г ежедневно (распределите в течение дня);
– ароматные травы, такие, как кожура апельсина, боярышник, лепестки роз, принимайте по 500 мг ежедневно для снижения воспаления;
– антиоксиданты, такие, как экстракт из семян винограда, по 200-400 мг в день для снижения воспаления и повреждения тканей;
– витамин Е по 400-800 IU в день;
– масло семян льна по 1 столовой ложке на каждые 50 фунтов веса тела. Масло также можно брызгать на продукты или принимать в капсулах;
– ацидофильные добавки.
Попробуйте астрагал, крапиву
Четверг, октября 22, 2009Попробуйте астрагал, крапиву, корень лопуха, бирючину обыкновенную, китайские грибы шитаки и рейши в виде чая, в капсулах или таблетках в течение трех месяцев; конечно, потребуется время для восстановления иммунной силы. Девять месяцев лечения почти всегда приносят положительные результаты.
Такие иммунноукрепляющие травы также можно кипятить в течение 45 минут, охладить и
дать настояться. Добавляйте их в супы или бульоны. Добавляйте также питательные
зеленые овощи, немного рыбы или курятины, если хотите, а для дополнительного
протеина – фасоль.
Если вы принимаете антибиотики
Четверг, октября 22, 2009Если вы принимаете антибиотики…
Приводим три природных средства, которые могут содействовать фармацевтическим лекарствам выполнить свою задачу и свести к минимуму побочные эффекты.
Такая добавка, как лактобактерии ауидофилина, восстанавливает полезные микроорганизмы в пищеварительном тракте.
Эхинацея стимулирует иммунную систему. Принимайте по 4 пипетки настойки два-три раза в день.
Экстракт расторопши пятнистой (или марьин чертополох) способствует работе печени. Принимать 300-400 мг в таблетках или капсулах ежедневно.
Масло энатеры
Четверг, октября 22, 2009Масло энатеры также широко известно. Начиная принимать его, некоторые женщины замечают изменения в первом менструальном цикле, у других эффект наступает через три или более месяцев. Масло применяется только в капсулах, а эффективные дозы различны. На большинстве упаковок рекомендуемая доза составляет шесть капсул по 500 мг в день. Однако, по результатам видно, что дозу можно снизить на треть или даже наполовину. Дополнительные травы для лечения кисты груди включают подмаренник (цепкий) и лопух, а также тысячелистник для повышения деятельности лимфы.